职场人都会有消极心理,因为人际关系不好想离职,因为找工作面试受歧视不想工作,情绪不稳定、心情郁闷不想工作等。我们有太多的理由不想工作,但最后我们败给了现实。今天我们来聊聊我个人都是怎么克服这种“不想工作”的心理的。
治病去根儿,想要消除这种心理,首先要了解这种心理产生的原因。是遭受到同事的排挤?还是业绩不好被老板骂?人的心情就像浪潮有起有落,心情好时我们觉得这个世界充满希望与善意,心情不好时我们觉得自己是被刻意遗忘的人,当我们有了不想上班的念头时,不妨分析下我为什么不想上班?
多看看存款,你就会像打了鸡血一样工作了。网络流传一句话:“我们用一个6位数的密码保护着不到4位数的存款”。当有了不想工作的这种心理,与其去想办法消除,步入看看你的存款数字,用这个数字来压制你不想上班的念头。
多看看父母的照片,随着年龄的增长,我们发现这个社会很残酷,跟自己幻想中的不一样。年轻时可以肆意妄为,可以裸辞、可以任性。但随着年龄的增长,你会发现身不由己。不想工作的时候,打开空空的钱包,看看双鬓纷白的父母,再看看嗷嗷待哺的妻儿,我想你会有动力工作的。
多看看前女友的照片,曾经有过一段贼拉纯爱的感情,最后分手了。原因一个字就能概括,那就是“穷”,不是她现实,而是她真的很需要钱。所以,有这种心理不可怕,可怕的是没有让你压下这种念头的事情。人这一辈子谁没遇到几个人渣,谁又没有几个想为之奋斗的理由?
我也总是有不想工作的时候,如果不想工作就可以不工作,我想我可能是在家里待8年了。然而还是要上班,我的办法有两个。
1.清醒认识自己的生存现状
当我不想工作的时候,想想这个月房贷、车贷、信用卡还款、京东白条、花呗还款、水电煤气物业费、奶粉尿片检测费,整个人顿时就清醒了。成年人的世界里,责任与义务成了非常重要的一部分。当我们想退缩的时候,逼迫我们不得不再向前一步。
一份工作,为我们的生活提供了最基本的保障,让我们的生活能够持续下去。想想自己的家庭压力,我就像打鸡血一样,重新充满能量,仿佛自己又能努力工作一个通宵。
2.找些工作上的新目标,用目标来激励自己
有时候不想工作完全是因为没有目标了。记得当年刚休产假回公司上班的时候,很难进入工作状态。而当我完成工作后,需要自己支配工作时间的时候,真觉得无聊。不知道该干什么,好像什么都不想干。浑浑噩噩一天下来,除了把时间度过之外,自己没有一点收货。
后来想想如果自己一直是这种状态的话,估计也快被公司开除了吧。就想了个办法,给自己设立些小目标,每天完成这些目标。通过这个办法,我在那段时间把技术相关的专业书籍看了5遍。工作技能有了大幅度的提升,人的状态也改变了不少。
这就是我调整心态的两个有效方法,希望对每个人都有效。
我是张小丽,百度ID: 遇见张小丽,专注职场问题,欢迎交流,一起成长!
我想现在大部分人工作的目的很简单,就是赚钱和谋生。我想没有几个人是特别喜欢工作的工作狂,大部分人工作就是为了获取一定的报酬,并且能够用这些报酬实现自己的愿望,提高自己的生活水准。
所以,当你对工作失去热情不想工作的时候。请你想一想,你还有多少梦想没有实现,多少目标没有完成。你是不是准备为家人买一套大房子,你是不是想也拥有一辆家庭轿车,这些都需要什么?需要钱,钱从哪里来?工作,那就努力工作吧。
我就是这种样子在生活。每天都有着目标,这些小目标最终一个月汇聚成一个大目标,然后可以实现自己的小小愿望。如果哪一天不想工作懈怠了,我的目标就完不成了,我那愿望就落空了。
我现在每天就想着我只要努力工作,就会很快的住上大房子买上小汽车,可以让我的父母家人生活得更好。于是我就会继续充满斗志的努力工作。
如果不是为了生活,谁愿意工作呢?职场如战场,你稍有歇息,就会有别人把你踩下去,而你下一次出头的机会,将又会是几年。
所以你既然要生活,你就得在职场上打拼,除非你的原生家庭很有钱,而你正好不想工作,其实有个残酷的现实,就是家里有钱的富二代,反而比普通人更加努力,在职场上都是强人。
中国这么多富豪,谁的孩子不是精英,代表人物王思聪,他爹给了他三个亿,他拿去买飞机,买游艇花天酒地去了吗?没有,他把这三亿变成了三十亿,试问不是因为努力,王思聪会有现在的成就吗?
谁不是从一开始打拼过来的,你不工作怎么提高自己,怎么往上爬,现在的人啊,都太注重结果了,看别人混的好羡慕,你知道多少人就他一个脱颖而出了?你知道人家为了这个岗位付出了多少?
如果你想混日子,很简单,因为中国人最起码有一半是在混日子,现在这个社会,只要你干啥,那你肯定是饿不死的,但如果你想出人头地,过点不一样的人生,那就加油吧,别让懒惰毁了你。
你想过怎样的生活,取决于你的态度。
首先就是为自己定了一个小小的目标,逐步的去完成。还有就是加强自身的学习,自己明白生活的真谛,只有努力工作,拼命打拼,才能会获得自己想要的生活。这样也就慢慢消除不想工作的心理。
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